インスタのフォロワーが減るとショックな理由｜分かっていても凹むのはなぜ？

Instagramを開いて、

「あれ？フォロワー減ってる……」

って気づいた瞬間。

地味にショックじゃないですか？（笑）

特に私が嫌なのが、

キリのいい数字を割る時。

例えば、

1000人
↓
997人

これ。

1005人から1002人になるより、

私は断然ショックです（笑）

だって、

桁が変わるから。

「1000人いったのに、また減ってる」

って、見ている人にも分かる気がする。

もちろん実際には、

そんな細かいところまで誰も見ていないかもしれません。

でも、

自分はめちゃくちゃ気になる（笑）

今回は、

なぜフォロワーが減るとこんなにショックなのか。

そして、

「数字がすべてじゃない」と分かっているのに、それでも凹む時、私はどうしているのか。

実体験をもとに書いてみたいと思います。

私も1.4万人から1.3万人になりました

実は私も最近、

Instagramのフォロワーが

1.4万人 → 1.3万人になりました。

1.4万人ギリギリのところにいた時から、

「あ……これ、そのうち1.3万人になるな」

って気づいていました。

そして、

ちょこちょこ数字を確認する（笑）

「まだ1.4万人」
「まだ大丈夫」

そして、ついに。

1.3万人。

……。

マジか。

来ちゃった（笑）

「あー、1.3万人になりましたな」
「来ちゃったな」
「うん。見られるのショックだなぁ～」

普通にベッコリ凹みました（笑）

「フォロワー数がすべてじゃない」なんて分かってるし

ここで、

「フォロワー数なんて気にしなくていいですよ」

と言われても、

そんなことは、

分かってるんです（笑）

むしろ私は普段、

生徒さんにも、

「数字が多くても、自分が届けたいお客様に届いていなければ意味がない」

と伝えています。

1万人に見られても、

その中に自分の商品やサービスを必要としている人がほとんどいなければ、ビジネスとしては必ずしも意味があるとは限りません。

反対に、

見ている人が少なくても、

届けたい相手にきちんと届いているなら、その方が大切な場合もあります。

だから私自身、

今のビジネスで追うべきなのは、

「とにかくフォロワーを増やすこと」ではない。

頭ではちゃんと理解しています。

でも、

ショックなもんは、ショックなんだよねー（笑）

ここは、

理屈とは別なんですよね。

特に「キリのいい数字」を割るとショックが大きい

同じ3人減ったとしても、

1005人 → 1002人

と、

1000人 → 997人

では、

私は後者の方が圧倒的にショックです。

なぜだろう？

と考えてみると、

単純に「3人減った」だけではないんですよね。

1000人という数字には、

「1000人達成した」

という意味を、自分でつけています。

999人から1000人になった時は、

「1000人いった！」

と、一つの到達点として認識する。

だから997人になると、

3人減ったというより、

一度到達した場所から戻ったように感じる。

さらにInstagramの場合、

フォロワー数は自分だけが見る数字ではありません。

他の人にも見える。

だから、

「減ったことまで見られている気がする」

という感覚も加わります。

実際に誰かが気づいているかどうかは分かりません。

でも、

自分には見えているから、

他人にも見えているような気がする…。

これが、

キリのいい数字を割った時のショックをさらに大きくしているんだと思います。

頭で理解することと、感情が反応することは別

私は今回、

改めて思いました。

理解していることと、「感情が反応すること」は別なんだな

って。

「フォロワー数がすべてではない」

分かってる。

「今の私が届けたい相手を考える方が大切」

それも分かってる。

「1.4万人から1.3万人になったからといって、私の価値が下がったわけではない」

それも分かる。

それでも、

数字を見た瞬間は、

「あぁぁぁ……😨」

ってなる（笑）

だから私は、

ショックを受けないようにすることは、

あまり考えていません。

私は、声に出して一度終わらせます

じゃあ今回、実際にどうしたのか。

1.3万人になった数字を見ながら、

「あー、1.3万人になりましたな」
「来ちゃったな」
「見られるのショックだなぁ～」

って、

そのまま声に出しました（笑）

そして最後に、

「でも、私の今のビジネスは数じゃないし」

と言って終了。

無理に、

「全然気にしてません！」

とも思わない。

「むしろ良かった！」

なんて変換もしません。

ショックはショック。

まず、それはそのまま認める。

ただし、

そこでビジネスの判断まで一緒に変えないようにしています。

数日間は普通に思い出しました（笑）

もちろん、

一回言っただけで、

翌日からスッキリ！……なんてことにもなりません（笑）

数日間は、

ふとした瞬間に、

「1.3万人になったの、見られてるよね」
「減ってるよね」
「あー、ショック」

って頭をよぎりました。

そのたびに私は、

「私が届けたい人は誰だった？」

と、自分に戻します。

今の目的は、フォロワー数を増やすことだった？

違うよね。

届けたい人に、必要な情報を届けることだったよね。

また「あーショック」が出てきたら、

また戻す。

次の日に出てきたら、

また戻す。

そうやって、

凹んだ意識の上から、本来の目的を何度も被せていく。

すると、

少しずつ気にならなくなっていきます。

感情と、ビジネスの判断は分けていい

ここが、

今回一番伝えたいことかもしれません。

フォロワーが減ってショック。

これは感情です。

でも、

そこから、

「最近の発信がダメなのかな」
「方向性を変えた方がいい？」
「もっとフォロワーを増やさなきゃ」

となってくると、

話は別です。

ほらまた来たよ。
数字からの壮大な物語（笑）

フォロワーが減った時に分かる事実は、

「フォロワーが減った」

まずはそこまで。

そこから先の「判断」には、

もう少し「広い範囲を見る」必要があります。

・誰に届いているのか。
・プロフィールを見てもらえているのか。
・問い合わせにつながっているのか。
・自分が届けたい相手と、今の発信は合っているのか。

一つの数字だけで、事業全体の方向まで決める必要はありません。

感情は凹んでも、判断まで一緒に凹ませない。

私はそれを意識しています。

そして最後は、ネタとして回収する（笑）

そして今回、

1.4万人から1.3万人になって、

「うわぁ……」

とベッコリ凹んだこの出来事。

最終的に、

こうして記事にしています（笑）

• 減った。
• 凹んだ。
• 考えた。
• 自分の目的に戻した。

そして、

ネタとして回収！

自虐ネタにしながら、

同じようにフォロワーが減って落ち込んでいる誰かにとって、

少しでも役立つ情報に変わったなら、

それでいいかなと思っています。

まとめ｜分かっていても、ショックなものはショック

フォロワー数がすべてではない。

届けたい人に届くことの方が大切。

そんなこと、

頭では分かっています。

それでも、

1.4万人 → 1.3万人

になったら、

私は普通にショックでした（笑）

だから、

「気にしないようにしよう」

ではなく、

ショックなら、

「あー、ショックだな」

でいい。

ただ、その感情に引っ張られて、

本来の目的まで見失わない。

「私は誰に届けたかったんだっけ？」
「今、大切にしたい数字は、本当にこれだった？」

そこに何度でも戻る。

感情はすぐには変えられなくても、

次にどこを見るかは、自分で選べます。

……ということで、

私のフォロワーが1.3万人になったことに気づいていた皆さま。

はい。本人もちゃんと気づいてました（笑）

そして、

しっかり凹んでました(笑)

▼公式LINEをブロックされるとショックな理由はこちら

「頭では分かっているのに、なぜか引きずる」

そんな時の感情について、こちらの記事でも書いています。

公式LINEをブロックされるとショックな理由｜引きずるのは「未完了」だから