マズローの承認欲求とは?技術・売上・集客に必死だった私が「階段を上がった」と気づいた話

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マズローの承認欲求とは?

最近、ふとした瞬間に思いました

「あ、なんか今までと違うかも」って

何かが大きく変わったわけじゃない
収入が一気に上がったわけでもない

でも

見ている景色が少し変わった感覚

この感じ、うまく言葉にできなかったんですが
あとから考えてみて、しっくりきたのが

👉 マズローの欲求の話でした

今回の記事の目次

マズローってなに?

マズローの欲求5段階
生成AI✕MIHO

人には「満たしたい欲求」があって
それが段階ごとに変わる、という考え方です

よく言われるのがこの5つ👇

① 生きる(食事・睡眠)
② 安心する(生活・お金)
③ つながる(人間関係)
④ 認められたい(評価・結果)
⑤ 自分らしく生きたい(自己一致)

大事なのは

👉 どれが良い悪いじゃないこと

ただ、人は流れの中でここを移動していきます

ここで、少し自分を照らしてみてほしい

次の3つのうち
どれかに心当たりはありませんか?

技術や知識だけ必死に学んでしまう

「もっと上手くならなきゃ」
「あの人には負けたくない」
「まだ足りない気がする」
「完璧にできなきゃダメ」

気づけば

👉 技術や知識そのものが“目的”になっていて
どんどん苦しくなっていく

売上を追いかけ続けてしまう

数字が上がれば安心して
下がれば一気に不安になる

「売上=自分の価値」みたいに感じてしまう

うまくいった瞬間は安心するのに
またすぐ不安に戻る

集客やバズだけが気になってしまう

「いいねが少なかった…」
「アルゴに嫌われた?」
「伸びない私はダメなのかも」

いつの間にか

👉 数字が、自分の存在価値のように見えてくる

これ全部、昔の私

ここで正直に言います

今書いたこの3つ
全部、昔の私です

私はずっと

・技術を学べば不安が消えると思っていた
・売上が上がれば自信が持てると思っていた
・バズれば認められると思っていた

だから

がむしゃらに走り続けていました

これ、マズローでいう「承認欲求(④)」の状態でした

でも、満たされなかった

ちゃんとやってる
むしろ、かなりやってる

それなのに

心の奥がずっとザワザワしている

うまくいっても安心は一瞬で
またすぐ「次」を追いかけている

あるとき、ふと思ったんです 

👉 私が本当に求めてるのって、これだっけ?

そのとき、やっと気づいた

足りなかったんじゃなくて

見てる方向が違った

たぶんあの瞬間

階段を一段上がったんだと思います

承認欲求の“次”にあるもの

承認欲求は悪いものではありません
むしろ、成長の途中で必ず通る場所です

でも、あるときふっと

こう思う瞬間があります

「私、本当はもっと違う世界を見たい」

これが

👉 自己実現(自己一致)の入り口

ここから変わること

ここではもう

「どう見られるか」が中心ではなくなります

・これが好き
・これが美しい
・私はこう在りたい

そういう

内側の感覚が基準になる

その状態で動き始めると

不思議と
軽くなるのに、整っていく
そんな感覚が出てきます

今、あなたはどこにいますか?

・技術を磨くことで安心したい段階?
・売上や数字で自分を確かめたい段階?
・バズに振り回されて苦しくなってきた段階?
・それとも「私らしく生きたい」が芽生えている段階?

どこにいても、正解です

でももし今

少しでも違和感があるなら

それは

次の段階に進むサインかもしれません

まとめ

マズローの欲求は
「上に行かなきゃいけないもの」ではなく

👉 自分の現在地を知るための地図

そして

その“気づき”が、次の扉を開く

マズローの承認欲求とは?

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