個人コンサルって必要？種類・活かし方・私の実体験と注意点まで徹底解説！

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こんにちは、和花人（わばなびと）ブログのMIHOです。

最近、個人ビジネスを始めたばかりの方や、すでに運営中の方と話していて思うのですが…

「高額な個人コンサルを受けている人、多くない？」

みなさんも感じませんか？

私の周りでも、

「〇〇万円のビジネスコンサルを受けている」
「半年間で□□万円のパーソナルサポート契約をした」

という話をよく耳にします。
もちろん、コンサルは安い買い物ではありませんが、上手に活用すれば事業成長の「大きな武器」になります。

今回の記事の目次

1. 個人コンサルとは？

個人コンサルとは、あなたの状況や目標に合わせてマンツーマンでアドバイスや指導をしてくれるサービスのこと。

たとえば、

起業初期の方向性決め
集客導線や販売戦略の構築
習慣や思考の改善
スキル習得

など、分野も目的もさまざまです。

私も最初は「グループ講座や本で十分じゃない？」と思っていました。
でも実際に受けてみると、自分にピッタリ合ったアドバイスがもらえるのはマンツーマンならではだと実感しました。

2. 個人コンサルの種類

個人コンサルにはいくつかのタイプがあります。ここでは代表的なものをご紹介します。

2-1. ビジネス系コンサル

ビジネスの方向性決め
商品やサービスの設計（何を売るか、誰に売るか）
価格設定やパッケージ化
販売戦略・営業トークの組み立て
事業計画書の作成サポート

特徴
ビジネスの基礎からしっかり固めたい人に向いています。
特に起業初期〜成長段階で「軸」を作りたい人におすすめ。
SNSやブログ発信の仕組み化まで指導してくれる場合もあります。

向いている人

起業・副業を始めたばかりの人
売る商品やサービスがまだ曖昧な人
集客から販売までの流れを作りたい人

2-2. マーケティングコンサル

SEO対策（ブログ記事やHPの検索順位アップ）
SNS運用戦略（Instagram、X、Pinterestなど）
広告運用（Google広告、SNS広告）
顧客分析・リサーチ
集客導線の改善（問い合わせや購入までの流れ最適化）

特徴
「すでに商品やサービスはあるけれど、売上や集客に伸び悩んでいる」人におすすめ。
数字をもとに改善策を出してくれるため、即効性が高い場合も多いです。

向いている人

競合との差別化がうまくできていない人
HPやブログ、SNSはあるが反応が少ない人
広告を使って集客を加速させたい人

2-3. マインド（メンタル）コンサル

習慣化のサポート
モチベーション維持の方法
自己肯定感アップ
ストレスマネジメント
人間関係や自己表現の改善

特徴
ビジネスは「継続力」が命。
しかし、モチベーションや自信が低下すると手が止まってしまいます。
マインドコンサルは、仕事を続けるための「精神的な土台作り」にフォーカスします。

向いている人

生活リズムや健康面を整えて、仕事の質を上げたい人
続けたいのに三日坊主になってしまう人
人間関係や環境に振り回されやすい人

2-4. スキル習得型コンサル

Webデザイン制作スキル
動画撮影・編集
写真撮影・加工
コピーライティング・セールス文章作成
SNS運用代行スキル

特徴
「手に職をつけたい」「できることを増やして収入の柱を増やしたい」という人におすすめ。
実践形式で学べることが多く、短期間でスキルアップできる場合があります。

向いている人

資格や経験がないけれど、ゼロから専門技術を身につけたい人
副業やフリーランスとしてスキルを武器にしたい人
自分のビジネスに必要な作業を外注せずにやりたい人

3. 個人コンサルを事業に活かすコツ

せっかく受けても、学んだことを活かさなければ意味がありません。

私が実際にやって効果があった活用法を3つご紹介します。

3-1. 目的をはっきりさせる

「何を得たいのか？」を明確にしないまま受けると、消化不良になります。

3-2. 実行＆フィードバック

アドバイスはすぐに実行し、結果を次回のコンサルで報告。
「行動」→「報告」→「見直し」→「再び行動」というリズムを体に叩き込む。
改善スピードが格段に上がります。

3-3. マニュアル化

アドバイスは自分用にまとめて「行動マニュアル化」しておくと、後から何度も使えます。

4. 私が受けたコンサル経験

私が直近で受けているのはマインドコンサル。
テーマは「習慣化」です。

健康維持や集中力向上といった内容は、一見すると業務に直接関係ないように見えるかもしれません。
でも、私にとってはこれが一番重要なことなんです。

なぜなら、日常生活の質が下がれば、仕事のパフォーマンスも下がるから。
逆に、生活の土台が安定すれば、仕事は長く・楽しく続けられます。

このコンサルでは、

日常生活におけるストレスマネージメント
自己肯定感の向上
俯瞰する能力向上
生活習慣の改善

といった、事業継続に欠かせない要素を学んでいます。

取り組みを始めてからは、気持ちの波に振り回されにくくなり、落ち着いて作業に向かえる時間が増えました。
まさに「事業はマラソン」という言葉を、体で理解できた感覚です。

5. 個人ビジネスでコンサルを受ける際の注意点

最近はSNSやネット広告経由で、怪しいネットコンサルも増えています。
契約前に以下を必ずチェックしましょう。

5-1. 「楽して稼げる」に要注意！

コンサル業界でよく見かけるのが、「楽して短期間で大金が稼げる」という甘いキャッチコピーです。
たとえば、

「スマホ1台で月収100万円」
「1日10分の作業で経済的自由」
「未経験でもたった3日で稼げるノウハウ」

こうした言葉は魅力的に見えますが、現実的ではありません。

ビジネスは仕組みを作るまでに「時間」と「労力」がかかるのが当たり前です。

また、この手のオファーには次のような共通点があります。

実際の作業内容や成功までのプロセスを明かさない
「特別な秘密の方法」など中身のないワードで期待を煽る
成功者の事例が一部の特殊なケースのみ
急かす（「今だけ」「残り3名」など）

心理的にも、こうした言葉は「楽をしたい」という人間の本能を突いてきます。
焦って契約してしまい、後から「思っていたのと違った…」というケースは少なくありません。

ポイント

本当に価値のあるビジネスは、作業量ゼロで稼げることはない
具体的な作業内容と期間が明示されているかを必ず確認する
短期的な結果よりも、長期的に続けられるかを基準に判断する

5-2. 実績・口コミの信頼性を確認

実績の根拠
実在する人からの口コミか？
発信内容に一貫性があるか？

5-3. 契約内容と返金条件を明確に

期間・サポート範囲・返金条件を必ず書面で確認。

5-4. 借金してまで受けない

「借金してでも受けるべき」という勧誘は危険。
自己投資は生活と事業を圧迫しない範囲で。

5-5. もし怪しいコンサルに契約してしまった場合の対処法

「もう契約してしまった…」と気づいた時点で、諦める必要はありません。
以下のステップで冷静に対処しましょう。

① 契約書とやり取りの記録を整理する

契約書、申込書、領収書
メールやチャットのやり取り
SNSメッセージのスクリーンショット

証拠をできる限り残すことが最優先です。

② 契約内容と法律を確認する

クーリングオフ制度が適用される場合（特定商取引法）
契約期間や中途解約の条件
「不実告知」や「誇大広告」に該当する可能性

※オンライン契約でも、条件次第でクーリングオフできるケースがあります。

③ 返金・解約を申し出る

感情的にならず、事実と契約違反部分を淡々と指摘して返金・解約を求めます。
このとき、口頭よりもメールや書面でやり取りする方が有効です。

④ 第三者機関に相談する

消費生活センター（188）
国民生活センター（https://www.kokusen.go.jp/）
弁護士（法テラスの無料相談も活用可能）

専門機関に早めに相談することで、返金や契約解除の可能性が高まります。

6. 個人コンサルの費用相場と比較表

コンサル料金はジャンルや提供内容、講師の実績によってかなり差があります。
ここでは、一般的な相場感を表にまとめました。

コンサルの種類	期間	相場（個人向け）	特徴
ビジネス系コンサル	3〜6ヶ月	30万〜100万円	商品設計・販売戦略・集客導線を総合的にサポート
マーケティングコンサル	1〜3ヶ月	15万〜50万円	SEO、SNS、広告運用など集客特化
マインドコンサル	1〜12ヶ月	10万〜80万円	習慣化・メンタル強化・自己肯定感アップ
スキル習得型コンサル	1〜3ヶ月	5万〜50万円	Webデザイン、動画編集、ライティングなど